STATION TO STATION

work, life and myself

プロフィール

TD

Author:TD
国際協力の仕事をしています。

2009年にアムステルダムのRoyal Tropical Instituteで修士号を取り、その後開発コンサルティング会社や政府系援助機関で働いています。

現在、バンコク(タイ)在住

シンプルアーカイブ

カウンター

全記事表示リンク

アルバム

ClustrMaps

ブログ村

ブログ内検索

腰痛

土曜日。

午前中にスペイン語のクラスに行って、午後からジムに行ったのですが、アクシデント発生。

腰をやってしまいました。ダンベルを棚から取り出そうとした時に、中途半端な態勢で、腰がピキピキいいました。。。
やっちまったなあという印象です。

かるいぎっくり腰という感じでしょうか。ぎっくり腰がどんなものはわからないので、なんとも言えないですが、1週間ほど安静に過ごそうと思います。

毎日、腰にモーラステープを貼ってみようっと。
関連記事
スポンサーサイト

comments(0)|trackback(0)|SPORTS|2014-09-01_12:54|page top

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

コメントの投稿

非公開コメント