STATION TO STATION

work, life and myself

プロフィール

TD

Author:TD
国際協力の仕事をしています。

2009年にアムステルダムのRoyal Tropical Instituteで修士号を取り、その後開発コンサルティング会社や政府系援助機関で働いています。

現在、バンコク(タイ)在住

シンプルアーカイブ

カウンター

全記事表示リンク

アルバム

ClustrMaps

ブログ村

ブログ内検索

久々の皇居RUN

友人らを誘い、皇居RUNしてきました。誘ったら軽やかなフットワークで参加してくれる友人等に感謝です。

皇居を走るのは丁度2年ぶり。2年前もかなり寒い時期に走りました。今回は半蔵門駅の近くからスタート。シャワーとロッカーが完備されているラン・ステーションを使用しました(700円)。

ランステ麹町

RUNは、2周(およそ10キロ)で1時間弱で走りきりました。大体キロ6分というところでしょうか。1時間10分くらい(キロ7分)かかると思っていたので、それよりも若干ペースは早かったように思います。

でも、久しぶりの10キロはやはり結構キツイです。皇居にはゆるやかな坂道があるのですが、ここで心肺機能がやられました。

帰りは、カリーを食べて解散。

いい土曜の午前だったと思います。
関連記事
スポンサーサイト

comments(0)|trackback(0)|SPORTS|2013-01-13_10:29|page top

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

コメントの投稿

非公開コメント